Наверняка все из нас, хоть однажды, простужались в холодную погоду, в сезон дождей или морозов. Поэтому заболевания, которые нас подстерегают в это время года, так и называются - сезонными. Это, как правило, болезни органов дыхания, которые подразделяются на заболевания вирусного и бактериального происхождения.

1. Респираторно-вирусные инфекции.

Сезон подъёма заболеваемости респираторно-вирусными инфекциями приходится на период смены теплой погоды на холодную, то есть на сентябрь и октябрь. Летние стереотипы к этому времени у людей еще сохраняются, они по-прежнему продолжают одеваться не по погоде легко. При этом организм человека не успевает адаптироваться к резким климатическим переменам. Снижение же температуры воздуха приводит к разладу терморегуляции в конечностях и слизистых оболочках дыхательных путей, особенно у людей незакаленных и мало бывающих на воздухе. Это приводит к переохлаждению и развитию простудных заболеваний. Простудным инфекциям в первую очередь подвержены лица с хроническими заболеваниями дыхательных путей или наличием хронических очагов инфекции в глотке, придаточных пазухах носа, легких. Они, заболевая, являются впоследствии источником вирусной инфекции и распространяют болезнь среди окружающих.

Респираторно вирусные инфекции -понятие собирательное. Они объединены в одну группу заболеваний на основании общности эпидемиологии, развития и особенностей клиники, в которую входят ряд заболеваний, вызываемых различными вирусами. Основными представителями респираторно-вирусных инфекций являются: миксовирусы, к которым относятся вирусы типа гриппа, парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус; аденовирусы; кишечные вирусы (ECHO и КОК-САКИ), риновирусы; реовирусы.

Вирусы не имеют клеточной структуры, у них нет самостоятельного обмена веществ, поэтому они - обязательные внутриклеточные паразиты. Развиваясь в клетке, вирусы нарушают её функцию, используя процесс синтеза белка для своего размножения. Это приводит к гибели клетки и её разрушению.

Источником болезни всегда является больной человек. Входными воротами инфекции становятся верхние дыхательные пути. Вирус поражает эпителий слизистых оболочек, где размножается. Затем он поступает в кровь, вызывая токсические или токсико-аллергические реакции различных систем и внутренних органов человека. Вирус способствует воспалению ряда отделов дыхательных путей. На этом фоне возникают бактериальные осложнения.

Клинически респираторно-вирусные инфекции проявляются температурой, недомоганием, ломотой в теле, слабостью, насморком, кашлем, воспалением слизистой глаз, глотки, гортани, бронхов. Нередко они осложняются крупом, бронхитами, пневмониями, воспалением придаточных пазух носа, почек и др.

В настоящее время против вирусов, вызывающих респираторные заболевания, нет эффективных противовирусных средств. Традиционное лечение этих болезней в основном носит симптоматический характер.

Первое, что надо сделать при возникновении респираторно-вирусного заболевания, это своевременно изолировать больного. Первые 4-5 дней необходимо соблюдение постельного режима. Пища должна содержать много витаминов (С, А, Е, группы В), минералов. В этот период нужно употреблять больше жидкости для выведения вируса и его токсинов. Жаропонижающие средства необходимо принимать строго дифференцированно. Показанием для их приема является непереносимость повышенной температуры, температура тела более 38 градусов по Цельсию и гипертермический синдром. Детям назначение жаропонижающих средств показано, так как у них несовершенны механизмы терморегуляции, с целью профилактики перегревания организма и теплового удара, гипоксии головного мозга. Прием жаропонижающих средств на фоне невысокой температуры приводит к неадекватному формированию иммунитета, затяжному характеру течения болезни, появлению осложнений. Не рекомендуется при респираторно-вирусных инфекциях применять антибиотики, так как они не действуют на вирус, нарушают процесс иммуногенеза и вызывают побочные эффекты, чаще всего дисбактериоз кишечника. Назначение их оправдано только при присоединении вторичных бактериальных осложнений.

Издавна при лечении простуды люди принимали народные средства и, прежде всего травы, поэтому швейцарский концерн JUST-NAHRIN предлагает для лечения и профилактики простуды средства близкие по составу и свойствам народным. Это эффективные средства, которые помогут организму человека успешно справиться с респираторно-вирусной инфекцией, снять явления интоксикации, адекватно простимулировать иммунную систему, снабдить необходимыми витаминами и минералами, предупредить развитие осложнений. К таким средствам относятся биологически активные добавки НАРИН, ароматические масла и лечебно-профилактические кремы ЮСТ.

Одним из традиционных продуктов НАРИН для лечения респираторно-вирусных инфекций является Можжевеловый сироп. Можжевельник - как народное средство, издавна применялся при простуде. Он оказывает активное противовоспалительное действие на слизистую дыхательных путей, адекватно стимулирует иммунную систему, выводит шлаки из организма через потовые железы и мочу, снимает чувство слабости и разбитости, придаёт силу, обеспечивает витаминами и минералами. Можжевеловый сироп способствует восстановлению поврежденной вирусом слизистой оболочки дыхательных путей.

Принимать его надо так:

Не рекомендуется принимать Можжевеловый сироп больным сахарным диабетом, беременным, лицам, страдающим заболеваниями почек.

Для повышения сопротивляемости организма, с целью стимуляции иммунной системы, оказания противовоспалительного и регенерирующего действия рекомендуется принимать Ежевичный сироп с эхинацеей. Эхинацея повышает уровень лейкоцитов в крови.

Для профилактики рекомендуется проводить превентивные курсы приема препарата за месяц до предполагаемого эпидемического подъема респираторно-вирусных заболеваний в течение 2-х недель.

Не рекомендуется принимать эхинацею беременным женщинам, больным сахарным диабетом, туберкулезом, распространенным атеросклерозом, аутоиммунными заболеваниями.

В предэпидемический и эпидемический периоды, для повышения устойчивости организма к вирусам, вызывающим респираторные инфекции, здоровому человеку необходимо принимать витамино-минеральные комплексы. Они должны содержать набор основных витаминов А, группы В, С, Е и минералов Са, Mg, Se, Mn, Zn, K, Na, Cr, Ph, Fe, Co и др. В период болезни потребность в них резко возрастает. Витамины оказывают стимулирующее воздействие на иммунную систему, повышая уровень неспецифической защиты. Одновременно они защищают клеточные мембраны, оказывая цитопротекторное действие и предохраняя клетки от преждевременного разрушения. К витамино-минеральным комплексам НАРИН относятся: сиропы Наросан Черника, Апельсин, Красная Ягода, Зелёный чай и Яблочный уксус в таблетках.

Для профилактики и лечения респираторно-вирусных инфекций, повышения сопротивляемости у взрослых и детей показано назначение ароматерапии. С этой целью рекомендуется применение эфирных масел Эвкалипта, Мяты перечной, Лаванды, Тимьяна, Розмарина, Чайного дерева, масло 31 травы, Ойкасол, как в монотерапии, так и в виде композиций, а также Тимьяновую, Можжевеловую, Мелиссовую эссенции и гель с экстрактом Горных луговых трав. Способ применения эфирных масел может быть различным. Это ароматизация воздуха, аромаванны, растирания и массаж. Наиболее эффективным способом применения эфирных масел при ОРЗ является ароматизация воздуха. Вдыхание ароматизированного воздуха вызовет в организме перестройку иммунной системы, снимет интоксикацию, улучшит общее самочувствие. Одновременно эфирные масла будут оказывать бактерицидное, противовоспалительное, антиоксидантное действие. Наибольший эффект ароматерапии при респираторных инфекциях достигается использованием аромалампы. Минимальная эффективная концентрация эфирного масла в воздухе достигается при его использовании из расчета: 2 капли эфирного масла на 5 кв. м площади. При использовании композиций эфирных масел (не более 5) доза снижается до 1 капли на 5 кв. м площади. Время вдыхания воздуха, содержащего эфирные масла, 15-20 минут у взрослых и 10 минут у детей - 2 раза в день.

Использовать эфирные масла и ароматические эссенции путем ароматизации воды для приема ванн рекомендуется с целью профилактики простудных заболеваний из расчета 5-7 капель эфирного масла или 10 мл эссенции на ванну. Температура воды должны быть не более 38 градусов по Цельсию. Время экспозиции в среднем составляет 10-15 минут. Профилактический курс - 10-15 ванн через день.

Кроме аромамасел, как добавка к ванным процедурам очень эффективны ароматические эссенции, которые обладают - антиоксидантным, иммуностимулирующим, адаптогенным, бактерицидным, дезинтоксишционным и другими полезными свойствами, позволяющими организму человека противостоять вирусам. Эссенции готовы к применению и не требуют эмульгаторов.

К таким эссенциям относятся эссенции ЮСТ Тимьяновая, Можжевеловая, Мелиссовая.

Особо нужно сказать о геле для ванн и душа ЮСТ с экстрактом горных луговых трав с и эдельвейсом. Этот гель, впитав в себя всю теплоту и энергетику летних трав, с успехом помогает организму противостоять осеннее зимним простудам.

Масло 31 травы можно использовать в чистом виде как для профилактики, так и для лечения респираторных инфекций. Принимать, рассасывая, капнув на сахар по 1 капле 2 раза в день, в течение 1-2 недель с лечебной целью, 3 недели для профилактики. Детям с 6 лет - 1 капля в день. Масло 31 травы эффективно снимет боль в горле, уменьшит кашель. Растирания чистым маслом снимет ломоту в теле, успокоит мышечные боли, снизит температуру.

Спрей Ойкасол содержит композицию эфирных масел. Это прекрасное средство для обеззараживания воздуха в помещении. Оно с успехом может применяться не только дома, но и в общественных местах, местах большой скученности людей, где вероятность заразиться респираторной инфекцией выше. Способ применения Ойкасола очень прост. Вы распыляете небольшое количество эфирной композиции в закрытом помещении путем нанесения на штору или занавеску, открываете форточку. Воздух разносит эфирное масло по всему помещению. Желательная экспозиция - 20 минут у взрослых и 10 минут у детей. Эту процедуру можно повторять 2-3 раза вдень.

Эфирное масло Розмарин и Тимьян, наряду с обезболивающим, иммуностимулирующим, антисептическим действием, обладает отхаркивающим и муколитическим эффектом и с успехом может применяться при явлениях трахеобронхита. В момент кризиса при гриппе и ОРЗ масло Розмарин поддержит сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

Масло Эвкалипт эффективно при упорном кашле. При полоскании оно активно снимает воспаление в горле. При нанесении его на кожу с Функциональным маслом ЮСТ оказывает жаропонижающее действие.

Масло Лаванда и Мята перечная, наряду с уже перечисленными положительными свойствами эфирных масел, снимут психоэмоциональные расстройства, которые могут иметь место при тяжелых формах респираторных заболеваний, успокоят, нормализуют сон.

Масло Чайное дерево с манукой рекомендуется использовать в композиции с другими эфирными маслами и эссенциями. Оно значительно усилит их бактерицидный эффект и окажет выраженное иммуностимулирующее воздействие.

В программу лечения и профилактики респираторно-вирусных инфекций обязательно должны включаться лечебно-профилактические кремы. Их применение прекрасно снимает мышечные и суставные боли при простуде, устранит недомогание и чувство разбитости. В период подъема температуры снимет озноб и быстро согреет больного. Из лечебно-профилактических кремов ЮСТ для этой цели фирма рекомендует применение Можжевелового и Тимьянового крема.

Кремы ЮСТ надо наносить на область груди и спины 2 раза в день, в течение 4-7 дней, особенно при явлениях трахеита и бронхита. Эффективно наносить их на спинку и крылья носа, над верхней губой, область проекции придаточных пазух. Это позволит снять отек слизистой оболочки носа, явления заложенности носа, предупредить развитие гайморита, фронтита, этмоидита.

В заключение необходимо сказать, что комплексное использование средств ЮСТ и НАРИН позволит предотвратить развитие у Вас респираторно- вирусных инфекций, а если они уже есть - то в значительной мере облегчить их течение и ускорить выздоровление.

Помимо вирусных инфекций, в осенне-зимний период значительно возрастает число больных с острыми заболеваниями и обострениями хронических заболеваний органов дыхания, которые вызываются не вирусами, а бактериями. Возбудителями этих болезней являются стрептококки, стафилококки, пневмококки, менингококки и др. Они не являются внутриклеточными паразитами, а заселяют слизистые оболочки органов дыхания. В своей жизнедеятельности они выделяют вредные для организма вещества - токсины, которые, всасываясь в кровь, вызывают в организме человека патологические процессы, проявляющиеся воспалением слизистых оболочек органов дыхания и изменениями в нервной, сердечно-сосудистой и других системах организма человека.

На протяжении всей своей жизни человек постоянно сталкивается с вредными бактериями на работе и улице, в общественных местах и дома. Однако он не заболевает, потому что иммунная система защищает его. Но есть люди, у которых иммунитет снижен. Они постоянно страдают хроническими заболеваниями, прежде всего, органов дыхания. Одновременно являясь носителями вредных бактерий, эти больные передают их здоровым людям. Но есть лица, которые являются только носителями патогенных бактерий, при этом сами не болеют. Они также являются источником бактериальной инфекции. У больных, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, имеются очаги, содержащие дремлющую бактериальную флору (миндалины, аденоиды, придаточные пазухи носа, кариес и т д.). При ослаблении организма, бактерии в этих очагах активируются под воздействием факторов переохлаждения, стресса, гиповитаминоза, неполноценного питания и т. д., что вызывает обострение хронического процесса. У лиц, не страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, это ведет к развитию острого процесса. К заболеваниям органов дыхания, которые вызываются бактериальной флорой, относятся:

* насморк (ринит),

* воспаление глотки (фарингит),

* воспаление гортани (ларингит),

* воспаление миндалин (тонзиллит -ангина),

* воспаление придаточных пазух носа (гайморит, фронтит),

* воспаление бронхов (бронхит, инфекционно-аллергическая бронхиальная астма),

* воспаление легких (пневмония) и др.

В осенне-зимний период, когда изменяется характер питания, появляются признаки гиповитаминоза, усиливается отрицательное воздействие на организм человека климатических факторов (нестабильная геомагнитная активность, сниженный фон ультрафиолетового излучения, низкая температура и повышенная влажность воздуха, неустойчивое барометрическое давление) и неблагоприятных экологических воздействий, повышается риск возникновения острых и обострения хронических заболеваний органов дыхания. Это обусловлено ослаблением сопротивляемости организма к бактериальной инфекции. Поэтому уже в начале осени необходимо начинать проводить профилактические меры, направленные на повышение реактивности организма, усиление адаптационных механизмов и укрепление иммунитета.

При проведении профилактических мероприятий большое внимание надо уделять правильному и полноценному питанию. Пища должна содержать оптимальное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и клетчатки, чтобы обеспечить нормальное функционирование иммунной системы человека. Биологически активные добавки НАРИН полностью отвечают этой задаче. Они содержат набор основных витаминов А, группы В, С, Е и минералов Са, Mg, Si, Se, Mn, Zn, К, Na, Cr, Ph, Fe, Co и др. К ним относятся сиропы Наросан Черника. Апельсин, Красная ягода, Яблочный уксус и Зеленый чай в таблетках, Можжевеловый сироп и Ежевичный сироп с эхинацеей. Принимать их, как с профилактической, так и с лечебной целью, нужно так же, как и при профилактике и лечении респираторно-вирусных инфекций.

Залогом успеха в повышении реактивности организма является активный образ жизни и закаливающие мероприятия. Необходимо проводить ежедневные обтирания грудной клетки водой комнатной температуры с последующим массажем тела махровым полотенцем. Очень эффективным средством закаливания, позволяющим укрепить подошвенноназальный рефлекс, являются ежедневные обливания перед сном стоп холодной водой, с последующим растиранием подошвенной части эфирными маслами мяты, лимона, лаванды, апельсина и, особенно, эвкалипта, розмарина, тимьяна, чайного дерева и 31 травяным маслом. Для этого 3-5 капель эфирного масла, (или композицию из 3-5 масел), разбавленного 10 мл функционального масла, нанести на подошвенную часть стопы, слегка их массируя, после чего нужно надеть хлопчатобумажные носки и лечь в постель.

Ароматические масла при бактериальных поражениях органов дыхания так же эффективны, как и при вирусных заболеваниях. По своему действию на бактерии они сравнимы с антибиотиками, но в отношении некоторых видов бактерий их влияние порою более активное и безопасное. Основанием для назначения эфирных масел при бактериальных заболеваниях является их высокая бактерицидная активность при воздействии непосредственно на слизистую носоглотки, полости рта, бронхов.

При этом ароматические масла можно применять в виде:

• горячих ингаляций -3-5 капель эфирного масла на 0,5 литра горячей воды вдыхать в течение 1-2 минут, накрывшись полотенцем, повторить 4-5 раз, один раз в день;

• холодных ингаляций -1-2 капли эфирного масла на бумажную салфетку положить на нос или рот ежедневно 1-2 раза;

• теплых полосканий для горла, которые также оказывают положительное влияние на слизистые. К 1 чайной ложке пищевой соды добавить 3 капли эфирного масла, растворить в стакане теплой воды, полоскать горло 3-4 раза в день.

• водных компрессов на грудную клетку, горло, ухо и любую другую область, где имеются патологические процессы. В 300-400 мл теплой воды внести 5-7 капель эфирного масла без эмульгатора, смочить хлопчатобумажную салфетку, слегка отжать и приложить на область больного органа, прикрыть компрессной бумагой и утеплить ватой. Время воздействия компресса от 30 минут до 2 часов пока вода не испарится;

• растираний - к 10 г функционального масла прибавить 10 капель, эфирного масла, нанести на больное место, массируя. Идеальными маслами для этой процедуры являются масла тимьяна, розмарина, лаванды, 31 травяное масло. Эффективное воздействие на организм при заболеваниях органов дыхания оказывает при приеме внутрь 31 травяное масло. Взрослым 2 капли масла нанести на кусочек сахара и рассосать во рту 2 раза в день. Детям после 6 лет 1 капля 2 раза в день с учетом чувствительности к его компонентам.

При этом способе применения эфирное масло оказывает непосредственное воздействие на слизистую оболочку полости рта, ротоглотки (миндалины), носоглотки (аденоиды), гортаноглотки (гортань), оказывая прямое влияние на бактерии, находящиеся на слизистой, и стимулируя процесс её восстановления;

• аромаванн - в эмульгатор (соль Сан Актив, поваренная соль, молоко, сахар, мед и др.) добавить5-7 капель эфирного масла взрослым и 3-5 капель детям. Температура воды должна быть не выше 38 градусов по Цельсию. Продолжительность приёма процедуры должна быть от 5 минут в начале до 15 минут в конце курса лечения ваннами.

Такой же эффект оказывают ванны с применением ароматических эссенций мелиссы, тимьяна, можжевельника и экстракта горных луговых трав. На ванну необходимо 10 мл эссенции. Температурный режим и продолжительность процедуры такая же, как и при применении эфирных масел. Курс лечения 5-7 ванн. С профилактической целью нужно принимать 10-15 процедур.

Эфирные ароматические масла особенно эффективны при следующих заболеваниях:

• Насморк - излечит вдыхание эфирного масла эвкалипта, чайного дерева или тимьяна из флакона или посредством аромалампы. Хорошо наносить спрей Ойкасол на подушку перед сном, это будет способствовать облегчению дыхания и спокойному сну.

• Кашель - смягчит и успокоит композиция из масел эвкалипта, розмарина, особенно при спастической форме у детей. При сухом кашле подойдет комбинация эфирных масел эвкалипта, лаванды. чайного дерева. Хорошо снимает кашель 31 Травяное масло -1-2 капли на кусочек сахара или на 1/2 чайной ложки меда.

• Боль в горле - снимут полоскания маслами чайного дерева, лимона, эвкалипта -3-5 капель на стакан теплой воды с эмульгатором 3-4 раза в день.

• Бронхит (воспаление бронхов) - быстрее разрешится при использовании паровых ингаляций. Здесь можно предложить композицию эфирных масел тимьяна, лаванды и эвкалипта или чайного дерева, лаванды и эвкалипта. Эти масла способствуют разжижению мокроты и её легкому отделению из бронхов. Эффективными также являются растирания грудной клетки перечисленными выше маслами с разбавлением их функциональным маслом. Для этой же цели рекомендуется использование кремов, содержащих эфирные масла тимьяна и можжевельника. Для холодной ингаляции применяйте спрей Ойкасол - на одежду, подушку или ароматизируйте воздух в помещении.

• Ларингит (воспаление гортани) - успешно лечится паровыми ингаляциями с маслами Тимьян и Лаванда 1 раз в день

• Синуситы (воспаление придаточных пазух носа) - используйте паровые ингаляции с маслом чайного дерева, лимона, лаванды, эвкалипта. Хороший эффект дает смазывание 2 раза в день области проекций придаточных пазух носа (спинка носа, переносица, щечные и надбровные области). Для холодных ингаляций - спрей Ойкасол.

• Тонзиллит (воспаление миндалин) - ангина острая и обострение хронической формы хорошо поддается лечению маслами чайного дерева, тимьяна, розмарина, лаванды, эвкалипта при полоскании горла 3-4 раза в день. Хорошо использовать паровые ингаляции 1-2 раза в день, водные компрессы с эфирными маслами на горло.

• Жар (повышенная температура тела) - быстро снимется 31 Травяным маслом. Разведите 5-7 капель масла без эмульгатора в 500 мл теплой воды и оботрите больному грудь, спину, шею, конечности. Для облегчения состояния положите салфетку, смоченную в этом растворе на лоб.

• Отит (воспаление уха) - излечится с помощью согревающих компрессов с маслом лаванды или чайного дерева. При выраженном болевом синдроме к 1 чайной ложке оливкового масла добавить по 1 капле перечисленных масел и закапать в ухо небольшое количество этой смеси. Когда боль утихнет, заткните ухо ватой. Боль можно снять также смазыванием околоушной области кремом Тимьян или теми же эфирными маслами в разведении их функциональным маслом.

Пименение продуктов ЮСТ и НАРИН при вирусных и бактериальных инфекциях органов дыхания поможет быстро справиться с болезнью, эффективно снизить температуру, устранить явления интоксикации, предупредить возникновение осложнений. С их помощью можно активно влиять на иммунную и адаптогенную системы организма человека, повышая общую сопротивляемость и снижая риск развития простудных заболеваний.

Врач-консультант Гусаков Н.А.